Aan de hand van ACT (acceptatie en toewijdingstherapie) gaan we in op gedachten (piekeren, denkfouten…) en hoe je met de gedachten (en dus het gebrek aan stilte in je hoofd) kan omgaan.
i.s.m. Karios Centrum voor Therapie & Welzijn
Toegang: gratis
Locatie: GC Felix Sohie
