Boost je Energie & Focus met Ademhaling en Meditatie

CONTROLE OVER JE ADEM, CONTROLE OVER JE EMOTIES

Deze workshop geeft jou een voorproefje van wat bewuste ademhaling voor je kan doen, voordat je besluit de sprong te wagen naar de cursus van Art of Living Part 1:

• Leer enkele ademhalingstechnieken die je kunt toepassen om je leven direct te verbeteren
• Geniet van een geleide meditatie die je meeneemt naar een moment van innerlijke rust en vrede
• Ervaar een ontspannen en heldere geest

De workshop is geschikt voor iedereen boven de 18 zonder voorkennis.